春季是心理问题和疾病高发的季节，为了让同学们更好地应对这些困扰和问题，愉快健康地度过春天，2014年5月3日晚，交运学院国航交工10级各班团支书及心理委员在辅导员陈祯如老师的指导下，于51号楼自管会办公室开展了一次春季心理教育的座谈会。

座谈会上，大家首先讨论了春季容易出现哪些生理、心理问题，如失眠或嗜睡、抑郁、烦躁、易生气和精神快要崩溃等。接着，大家从科学的角度探讨了出现这些问题的原因，总结得出是因为春天天气变化大，阳光照射、温度改变会使人体的神经介质等受到影响，加上人体一些内环境和内分泌活动发生改变，所以导致这些现象的发生。最后，同学们从饮食、睡眠、体育锻炼、保健卫生、与人沟通交流等多个方面总结了应对春天生理、心理问题的方法。

作为大四的学生，同学们在这个春季面临着论文、毕业离校和就业等多方面的压力，更容易发生心理方面的问题。通过此次座谈会，大家对春季容易出现的生理、心理问题有了深刻的理解，并掌握了一些应对方法，相信同学们能及时进行自身疏导和调整，迎接未来的挑战。